Corso di Auto Shiatsu a Trevignano Romano dal 5 maggio

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kaveen
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Corso di Auto Shiatsu a Trevignano Romano dal 5 maggio

Ciao a tutt@
fico sto sito! Bravi!
Colgo l'occasione per segnalarvi questo evento che si tiene a Trevignano Romano, dove risiedo, altro laghetto..

CORSO DI AUTO SHIATSU
Per conoscere meglio il proprio corpo e il suo funzionamento e sapere dove mettere le mani nei piccoli disturbi

da martedì 5 maggio 2009
Presso il nuovo Spazio Culturale Il Bamboo
Trevignano Romano, Italy
info: 339.3313346 - info@ilbamboo.com

Lo Shiatsu è una disciplina giapponese che attraverso la pressione su specifici punti del corpo, mira ad alleviare le tensioni, a migliorare le funzioni fisiologiche, a ristabilire l’equilibrio psico-fisico.

In Giappone, prima di diventare una forma di trattamento professionale, lo Shiatsu viene insegnato e praticato fin da bambini nell’ambito familiare e scolastico, anche come autotrattamento.

E’ UNA VERA E PROPRIA EDUCAZIONE ALLA RESPONSABILITA’ VERSO LA SALUTE, LA NOSTRA E QUELLA DEGLI ALTRI, IN PRIMO LUOGO DELLE PERSONE CHE AMIAMO.

Questo corso si ispira a questa filosofia, proponendosi di insegnare un autotrattamento shiatsu completo, che ci possa aiutare in maniera efficace per i nostri piccoli disturbi, ma anche a fare conoscenza col nostro corpo in un modo nuovo, prendendoci cura del nostro benessere in prima persona.

4 Incontri di 1 ora ciascuno, dalle 19.30 alle 20.30
Costo del corso 40 euro

Programma:

martedì 5 maggio
Cos’è lo shiatsu: storia, principi, applicazioni
Esercizi di consapevolezza dell’hara e di pressione
Punti dello Shiatsu per i piedi e le gambe

martedì 12 maggio
Esercizi di riscaldamento
Punti dello Shiatsu per il collo, le spalle, le braccia
Ripasso

martedì 19 maggio
Esercizi di riscaldamento
Punti dello Shiatsu per la testa e il viso
Zona lombare e sacro
Ripasso

martedì 26 maggio
L’addome
Auto trattamento completo, integrando con esercizi di stretching

Il corso è tenuto da Paola Frondoni,
massofisioterapista, pratica lo shiatsu dal 1991, ha studiato e continua a studiare con alcuni tra i più importanti Maestri in Italia, Olanda, Spagna, Giappone, integrando la sua formazione con altre metodologie quali Riflessologia Plantare, Linfodrenaggio, Craniosacrale, Thai Massage ed altro.
E’ Presidente dell’Associazione Professionale Italiana Shiatsu e Insegnante presso la Scuola Giapponese di Shiatsu con sede in Roma.

tuccio
Ottima iniziativa

Ciao Kaveen benvenuto a Capodimonte! Ottima iniziativa quella del corso di automassaggio.
Colgo l'iniziativa per ricordare che io pratico massaggio dei Punti Trigger che e' particolarmente efficacie per controllare sindromi dolorose di natura miofasciale.
Chi volesse saperne di piu' sui Punti Trigger e patologie collegate puo' consultare il sito punti-trigger.com
Contattatemi se volete prenotare una sessione di massaggio Punti Trigger!
A presto

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